Viele Erkrankungen sind Zivilisationserkrankungen, die wir mit unserem Lebensstil mitbeeinflussen.
Schauen Sie auf gesunde Ernährung wie „mediterrane Kost".
Achten Sie auf genügend Bewegung, z.B. Treppe statt Aufzug
Vermeiden Sie Noxen wie übermässigen Alkoholkonsum, Rauchen oder starkes Übergewicht.
Dies alles schliesst nicht aus, das Leben zu geniessen. Mit einem gesunden Optimismus können Sie einen positiven Einfluss auf Ihre Gesundheit nehmen.
Wenn Sie wichtige Unterlagen haben über frühere Erkrankungen oder bereits erfolgte Abklärungen, nehmen Sie die Dokumente bitte mit. Vergewissern Sie sich auch, dass Sie ihr Krankenkassenkärtchen dabei haben. Falls Sie unter blutverdünnenden Medikamenten stehen (Marcourmar, Sintrom), nehmen Sie bitte die Quickkarte mit, bei Impfungen den Impfausweis. Falls die Unfallversicherung zuständig ist, nehmen Sie falls vorhanden das Formular über Datum des erfolgten Besuches und der Arbeitsfähigkeit mit.
Für den Arztbesuch müssen Sie im allgemein nicht nüchtern sein, nehmen sie auch ihre gewohnten Medikamente ein. Falls ein Eingriff bevorsteht, werden Sie speziell darauf aufmerksam gemacht ob sie nüchtern sein müssen.